சிக்கல் தரும் சிக்ஸ் பேக்
இன்றைய இளைஞர்களிடம் அழகின் முகவரி எதுவென்று கேட்டால் சிக்ஸ் பேக் என்பார்கள். அந்த அளவுக்கு சிக்ஸ் பேக் மீது பைத்தியமாக இருக்கிறார்கள். அதற்காக ஸ்டீராய்டு என்கிற ஊக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது உயிருக்கே ஆபத்தானது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். Read the rest of this entry »அனைத்து நோய்களுக்கும் நிவாரணி: வாழைப்பழம்
வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால், உடலுக்கு நல்லது என்பது மட்டுமே பலருக்கு தெரியும். ஆனால் அதன் முழு நன்மைகள் பற்றி பலருக்கு தெரியாது. உண்மையில் வாழைப்பழத்தில் எண்ணற்ற நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. அதில் நிறைந்துள்ள சத்துக்களைப்பற்றி சொன்னால், நம்பமாட்டீர்கள். Read the rest of this entry »உடல்நலத்தை பாதுகாக்க புதிய டயட் முறை
தங்களது உடல்நலத்தைப் பேணிப் பாதுகாப்பதில் சிலருக்கு அதீத ஆர்வம் இருக்கும். உடல் மெலிந்து காணப்படவேண்டும் என்பதற்காக எந்த வழிமுறைகளை வேண்டுமானாலும் பின்பற்றுவார்கள். அத்தகைய ஆர்வலர்களுக்கு மத்தியில் இப்போது ஒரு வித்தியாசமான உணவுமுறை வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளது. Read the rest of this entry »
கண்களை தாக்கும் கணினி
இன்றைய பறக்கும் யுகத்தில் கணினி பக்கத்தில் அமர்ந்தபடி தான் எல்லா வேலைகளும் செய்து முடிக்கப்படுகின்றன. தொழில் நுட்ப வளர்ச்சிக்கு இது உற்சாகத்தை அளிக்கக்கூடியது என்றாலும் உடல்நலத்துக்கு கேடு என்கிறது மருத்துவ ஆய்வு. Read the rest of this entry »
பெர்ஃப்யூம் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டியவை
ஆள் பாதி ஆடை பாதி என்பார்கள். ஆடை மட்டுமல்ல. பெர்ஃப்யூமும் இதில் அடங்கும். பேக்கிங்கைப் பார்த்து பெர்ஃப்யூமை செலக்ட் செய்யக் கூடாது. பெர்ஃப்யூம் தயாரித்த கம்பெனி தரமான கம்பெனியா என்று முதலில் கவனிக்க வேண்டும். Read the rest of this entry »
அழகைத் தக்க வைக்க டிப்ஸ்
இன்றைய பெண்கள் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று கண்டதையும் முகத்தில் போட்டு கொள்கிறார்கள். ஆனால் என்னதான் முகத்தில் மேக்கப் போட்டு கொண்டாலும் நான் தினமும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளவிட்டால் உண்மையான அழகு தெரியாது. Read the rest of this entry »
மஷ்ரூம் சூப்
தேவையான பொருட்கள்:
மஷ்ரூம் – 50 கிராம்
எண்ணெய் – 1/2 ஸ்பூன்
இஞ்சி, பூண்டு விழுது – 1/4 ஸ்பூன்
மிளகுத் தூள் – 1 ஸ்பூன்
சோளமாவு – 2 ஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு Read the rest of this entry »
அன்னாசிப்பழம் – வெள்ளரிக்காய் சாலட்
தேவையான பொருட்கள்….
அன்னாசிப்பழம் – 1 துண்டு
வெள்ளரிக்காய் – 1
எலுமிச்சை – அரை மூடி
தக்காளி – 1
மிளகுத்தூள் – 1 ஸ்பூன் Read the rest of this entry »
ஃப்ரூட்ஸ் சப்பாத்தி ரோல்
தேவையான பொருட்கள்:
கோதுமை மாவு – 1 கப்
உப்பு – தேவையான அளவு
ஆப்பிள் – 1/2 (பொடியாக நறுக்கியது)
திராட்சை – 5
மாதுளை – 2 டேபிள் ஸ்பூன் Read the rest of this entry »
தேங்காய் எண்ணெய் சரும பராமரிப்பு
இன்றைய நவீன உலகில் பலரும் தேங்காய் எண்ணெயை தலையில் தேய்ப்பதே இல்லை. தலை முடி ஒட்டிக் கொண்டு முகம் அழுது வழியும் என்பதே பலரும் முன்வைக்கும் காரணமாகும். Read the rest of this entry »
Copyright © 2009 LankaBoys. All Rights Reserved.